［材料］2人分 冷やごはん・・・茶碗2杯分 ほうれん草・・・3把 ネギ・・・・・・冷凍4つかみくらい カニカマ・・・・4本 卵・・・・・・・1個 味覇・・・・・・小さじ1 醤油・・・・・・小さじ1 ごま油・・・・・適量 ［作り方］ ごはんに味覇と醤油をよく…

今日はいよいよ冬だなあっていう寒さだった！⛄️⛄️ マフラー忘れて顔がめちゃめちゃ冷たかった 夜ごはんは絶対あったかい鍋物にしよと思ってポトフを作ってみた 焦げたー！！！レシピはメモしとこ 土鍋でポトフ ［材料］4人分 にんじん・・・・1本 じゃがいも…

今日は全休だけど学校に課題しに行った‍♂️ 効率は悪いけど家でずっと過ごすより気持ち的に楽になる気がする！ 朝ちょっと偏頭痛気味だったけど、外に出たら気が紛れたおかげか夕方には良くなってた〜☺️ 家に1日こもってたら多分夜には動けないパターンだった…